《The One》是张靓颖于2006年10月11日发行的音乐专辑，共收录10首歌曲，由李伟菘、郭亮、克雷格·威廉姆斯担任制作人。
2007年，专辑歌曲《这该死的爱》获得香港TVB8金曲榜年度金曲奖、中国TOP排行榜点播冠军歌曲奖。
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《The One》专辑曲目
1、身体语言
2、这该死的爱
3、Take It Like A Man
4、如果爱下去
5、Can't Take It Back
6、个人秘密
7、想你，零点零一分
8、木脑壳
9、Girl Of Your Dreams
10、Midnight,Goodnight
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